Täydelliset munakokkelit

Täydelliset munakokkelit

15 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

284 kcal

Hiilihydraatit

2 g

Rasva

24 g

Proteiini

13 g

Ainesosat

  • muna

    2 munaa

  • maito

    2 tbsp

  • seesamiöljy

    1 tbsp

  • suolaa

    Suolaa

  • pippuri

    Pippuri

Ohjeet

  1. 1

    Riko munat kulhoon ja lisää siihen loput ainekset.

  2. 2

    Kuumenna öljy pannulla ja lisää munat. Paista, kunnes haluttu koostumus on saavutettu.

  3. 3

    Tarjoile lämpimänä.