Jerk-kanansiivet

Jerk-kanansiivet

200 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

1010 kcal

Hiilihydraatit

13 g

Rasva

76 g

Proteiini

69 g

Katso, kun sitä valmistetaan

Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.

Ainesosat

  • pieni keltainen sipuli

    1 pieni keltainen sipuli, neljään osaan leikattuna

  • valkosipuli

    0.5 clove

  • tuore inkivääri

    1 ½ tuuman pala tuoretta inkivääriä, kuorittuna

  • keskikokoinen jalapeno

    1 keskikokoinen jalapeño, puolitettu ja siemenet poistettu

  • fariinisokeri

    0.5 tbsp

  • tuoreita timjaminlehtiä

    0.3 tbsp

  • kosher-suola

    0.5 tsp

  • vastajauhettua mustapippuria

    0.5 tsp

  • jauhettua maustepippuria

    0.3 tsp

  • jauhettua muskottipähkinää

    ½ tl jauhettua muskottipähkinää

  • jauhettua kanelia

    ½ tl jauhettua kanelia

  • cayennepippuri

    ½ tl cayennepippuria

  • jauhettua neilikkaa

    ¼ tl jauhettua neilikkaa

  • oliiviöljy

    30 mL

  • Guinness® Extra Stout

    16 g

  • appelsiinimehu

    15 mL

  • limettimehua

    15 mL

  • kanansiivet

    0.4 kg

Ohjeet

  1. 1

    Lisää sipuli, valkosipuli, inkivääri, jalapeño, fariinisokeri, timjami, suola, mustapippuri, maustepippuri, muskottipähkinä, kaneli, cayennepippuri, jauhettu neilikka, oliiviöljy, Guinness® Extra Stout, appelsiinimehu ja limettimehu tehokkaaseen tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen ja soseuta suurella nopeudella tasaiseksi.

  2. 2

    Laita kanansiivet suureen uudelleensuljettavaan pussiin ja kaada marinadi päälle. Varmista, että kaikki siivet ovat hyvin marinadin peitossa, sulje sitten pussi ja laita marinoitumaan jääkaappiin vähintään kahdeksi tunniksi, enintään yön yli.

  3. 3

    Kuumenna uuni 220°C:een. Vuoraa leivinpaperilla pelti.

  4. 4

    Ota kanansiivet pussista, säästä marinadi ja aseta ne leivinpaperille.

  5. 5

    Paista kanansiipiä 25 minuuttia. Ota uunista ja sivele siivet runsaasti varatulla marinadilla, laita sitten takaisin uuniin ja paista vielä 20 minuuttia. Ota siivet uudelleen uunista, käännä ne ja sivele niitä runsaasti marinadilla. Paista vielä 10 minuuttia tai kunnes siivet ovat syvän kullanruskeita ja sisälämpötila on 75 °C. Ota uunista ja anna jäähtyä vähintään 5 minuuttia, kunnes siivet ovat tarpeeksi jäähtyneitä käsiteltäväksi.

  6. 6

    Tarjoile siivet Guinness® Extra Stout -lasillisen kanssa.

  7. 7

    Nauti!