Kananugetit

Kananugetit

510 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

834 kcal

Hiilihydraatit

13 g

Rasva

56 g

Proteiini

59 g

Ainesosat

  • kokonainen kana

    1 kokonainen kana, luuton, kuutioituna

  • suolaa

    0.3 tsp

  • punainen chilijauhe

    0.3 tbsp

  • punainen elintarvikeväri

    0.3 tsp

  • kuminajauhe

    0.3 tsp

  • garam masala -jauhe

    0.3 tsp

  • sitruuna

    ½ sitruuna

  • currylehdet

    6 currylehteä, silputtuna

  • grammajauhoja

    0.7 tbsp

  • maissijauho

    0.3 tbsp

  • kurkumajauhe

    0.3 tsp

  • öljy

    Öljy

  • rahka

    1 tbsp

  • inkiväärivalkosipulitahna

    0.3 tsp

Ohjeet

  1. 1

    Lisää luuton kana isossa kulhossa. Lisää suola, kurkumajauhe, punainen chilijauhe, kuminajauhe, garam masala -jauhe ja inkivääri-valkosipulitahna.

  2. 2

    Lisää pienessä kulhossa rahka ja punainen elintarvikeväri. Vatkaa, kunnes rahka on tasaista, ja lisää seos marinoituun kanaan. Sekoita ja hiero hyvin.

  3. 3

    Lisää marinoituun kanaan muutama tippa öljyä. Anna marinoituneen kanan levätä jääkaapissa yön yli.

  4. 4

    Lisää kanan joukkoon silputut currylehdet, kikhernejauho ja maissitärkkelys. Sekoita hyvin ennen uppopaistamista.

  5. 5

    Lisää syvään pannuun 2 kupillista (480 ml) öljyä ja kuumenna se täydellä lämmöllä. Kun öljy on kuumaa, lisää marinoituneet kananpalat pannulle yksi kerrallaan.

  6. 6

    Ota kana pois, kun se on kypsää ja rapeaa. Tarjoile.