Rapeaksi paistetut lohen "pekoninahat"
Päivittäiset tavoitteet
Annosta kohti
936 kcal
0 g
58 g
90 g
Katso, kun sitä valmistetaan
Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.
Ainesosat
nahkainen lohifilee
1 lb
avokadoöljysuihke
Avokadoöljysuihke, maun mukaan
hiutaleinen merisuola
Hiutaleinen merisuola maun mukaan
sitruunapippurimauste
Suolatonta sitruunapippurimaustetta maun mukaan
Ohjeet
Poista lohen nahasta mahdolliset suomut veitsellä tai kalan suomuimella.
Käännä nahka ympäri ja kaavi toiselta puolelta mahdollinen liha pois.
Taputtele iho kuivaksi huolellisesti.
Leikkaa lohen nahka noin 2 tuuman levyisiksi suikaleiksi, jotka muistuttavat pekoniviipaleita.
Asettele suikaleet yhteen kerrokseen ilmafriteerauskoriin varmistaen, etteivät ne ole päällekkäin tasaisen kypsennyksen takaamiseksi.
Suihkuta lohisuikaleita kevyesti avokadoöljyllä molemmin puolin.
Ripottele suikaleiden päälle pieni määrä hiutaleista merisuolaa ja suolatonta sitruunapippuria.
Aseta ilmafriteerauskeittimen lämpötilaksi 175 °C (350 °F).
Paista lohisuikaleita ilmassa noin 6 minuuttia tai kunnes ne ovat rapeita ja kullanruskeita.
Nauti rapeista lohipekoninnahoista herkullisena ja terveellisenä vaihtoehtona perinteiselle pekonille. Ne sopivat erinomaisesti salaattien, voileipien tai sellaisenaan välipalaksi.
Nauti!
Vinkki: Uunissa paistamiseen noudata samoja ohjeita ja paista 175 °C:ssa, kunnes pinta on rapea.
Vinkki: Varmista, että lohen nahka on erittäin kuiva ennen ilmassa paistamista, jotta saat parhaan koostumuksen.