Vihreä Power Shot: Päivittäinen hyvinvointiboosti
Päivittäiset tavoitteet
Annosta kohti
15 kcal
3 g
0 g
0 g
Katso, kun sitä valmistetaan
Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.
Ainesosat
Granny Smith -omena
1 Granny Smith -omena, karkeasti pilkottuna
sellerinvarsia
3 sellerinvartta, karkeasti silputtuna
keskikokoinen kurkku
1 keskikokoinen kurkku, karkeasti pilkottuna
vauvapinaatti
0.1 c
tuoretta litteälehtistä persiljaa
½ kuppia tuoretta litteälehtistä persiljaa
kookosvesi
0.1 c
sitruuna
1 sitruuna, mehuksi puristettuna
matcha-jauhe
0.1 tsp
Ohjeet
Heitä kaikki ainekset tehosekoittimeen. Sekoita tasaiseksi ja tasaiseksi.
Aseta hienojakoinen siivilä tai kolmikerroksinen juustokangas suuren mittakupin tai nokkakulhon päälle.
Kaada seos siivilän läpi ja purista mehu, kunnes jäljellä on vain massa.
Siirrä mehu 2 unssin shottipurkkeihin ja säilytä jääkaapin kylmimmässä osassa jopa 3–4 päivää.
Nauti!