Jäädytetyt smoothie-popit

Name: Jäädytetyt smoothie-popit
Total time: 85 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 33.33 g sekoitetut marjat; 0.17 banaanit; 10 g jogurtti; 40 mL maito; 1 pienet paperikupit; 1 jäätelötikku

85 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

104 kcal

Hiilihydraatit

0 g

Rasva

1 g

Proteiini

2 g

Katso, kun sitä valmistetaan

Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.

Ainesosat

sekoitetut marjat
33 g
banaanit
1 banaani
jogurtti
10 g
maito
40 mL
pienet paperikupit
6 pientä paperikuppia
jäätelötikku
6 jäätelötikkua

Ohjeet

1
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi.
2
Aseta kuusi pientä paperikuppia uunipellille, täytä kupit smoothiella ja pakasta 15 minuuttia.
3
Aseta yksi jäätelötikku jokaisen kupin keskelle ja pakasta uudelleen tunnin ajan tai kunnes jäätelö on kiinteää.
4
Revi paperikupit irti jäätelöstä.
5
Nauti!