Mausteinen tonnikala-tonnato

Mausteinen tonnikala-tonnato

10 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

185 kcal

Hiilihydraatit

1 g

Rasva

14 g

Proteiini

10 g

Katso, kun sitä valmistetaan

Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.

Ainesosat

  • tonnikala

    0.3 5-ounce can

  • majoneesi

    ½ kuppia majoneesia

  • sriracha

    0.3 tbsp

  • soijakastike

    0.1 tbsp

  • paahdettua seesamiöljyä

    ½ rkl paahdettua seesamiöljyä

  • riisiviinietikka

    ½ rkl riisiviinietikkaa

  • inkivääritahna

    ½ tl inkivääritahnaa

  • furikake

    Furikake, tarjoiluun

  • kurkku

    Kurkkuja tarjoiluun

  • riisilastut

    Riisilastuja tarjoiluun

Ohjeet

  1. 1

    Lisää tonnikala, majoneesi, sriracha, soijakastike, paahdettu seesamiöljy, riisiviinietikka ja inkivääritahna pieneen tehosekoittimeen.

  2. 2

    Sekoita tasaiseksi ja kermaiseksi, kaavi tarvittaessa tehosekoittimen reunoja.

  3. 3

    Siirrä ilmatiiviiseen rasiaan ja jäähdytä jääkaapissa noin 30 minuuttia.

  4. 4

    Tarjoile dippi kylmänä kurkkuviipaleiden ja riisilastujen kanssa.

  5. 5

    Nauti!