Sianliha-enoki-rullat

Sianliha-enoki-rullat

30 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

454 kcal

Hiilihydraatit

5 g

Rasva

42 g

Proteiini

11 g

Katso, kun sitä valmistetaan

Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.

Ainesosat

  • ohuiksi viipaloitua porsaan vatsaa tai porsaan lapaa

    3 oz

  • (170 g) paketti tuoreita enoki-sieniä

    1 (150 g) paketti tuoreita enoki-sieniä (leikattuina ja eroteltuina)

  • dashi-jauhetta

    ¼ kupillista dashia

  • soijakastike

    0.3 tbsp

  • miriniä (tai korvaa se 2 tl hunajaa + 1 tl vettä)

    0.3 tbsp

  • sokeri

    0.3 tsp

  • valkosipulijauhe

    0.3 tsp

  • kanaliemi tai natriumglutamaatti

    0.3 tsp

  • suuret munat

    2 kananmunaa, vatkattuna

  • viipaloituja vihreitä sipuleita

    ½ kuppia viipaloitua vihreää sipulia

  • seesaminsiemeniä

    0.5 tbsp

  • togarashi

    0.3 tbsp

  • kosher-suola

    Kosher-suolaa maun mukaan

  • mustapippuri

    Mustapippuria maun mukaan

  • keitetty riisi

    Keitettyä riisiä tarjoiluun

Ohjeet

  1. 1

    Levitä yksi siivu sianlihaa tasaiselle työtasolle. Aseta nippu enoki-sieniä toiseen päähän ja kääri tiukasti rullalle. Toista, kunnes kaikki sianliha ja sienet on käytetty.

  2. 2

    Kuumenna tarttumaton pannu keskilämmöllä. Aseta sianliharullat pannulle kahdessa erässä saumapuoli alaspäin. Paista, käännellen niitä silloin tällöin, kunnes ne ovat kypsät ja ruskistuneet joka puolelta, yhteensä 5–7 minuuttia.

  3. 3

    Sekoita kulhossa dashi, soijakastike, mirin, sokeri, valkosipulijauhe ja kanalientä. Kaada kastike sämpylöiden päälle ja anna hautua 1–2 minuuttia käännellen sämpylöitä, jotta kuorrute peittää ne.

  4. 4

    Valuta vatkatut munat sämpylöiden päälle pannulla ja ripottele päälle kevätsipulia. Peitä kannella ja kypsennä noin minuutin ajan, kunnes munat ovat hyytyneet.

  5. 5

    Ota pois liedeltä ja anna levätä minuutin ajan. Ripottele päälle seesaminsiemeniä ja togarashia ja mausta kosher-suolalla ja pippurilla maun mukaan.

  6. 6

    Tarjoile kuumana keitetyn riisin kanssa.

  7. 7

    Nauti!