
grignotage de fromage cottage
5 minportions de 1
Vos objectifs quotidiens
Par portion
180 kcal
9 g
7 g
20 g
Ingrédients
fromage cottage (5%)
132 g
yaourt grec
49 g
Oignon nouveau
15 g
Concombres
100 g
Instructions
Mélangez du fromage blanc allégé avec du yaourt nature et des oignons nouveaux (facultatif). Servez avec des tranches de concombre.