Rondelles de poivron aux œufs

Rondelles de poivron aux œufs

5 minportions de 1

Vos objectifs quotidiens

Par portion

L'énergie

196 kcal

Glucides

5 g

Graisse

16 g

Protéines

8 g

Ingrédients

  • huile d'olive

    10 ml

  • Poivre

    50 g

  • Œufs

    50 g

  • feuilles de laitue

    40 g

  • Tomates

    50 g

Instructions

  1. 1

    Faites chauffer l'huile dans une petite poêle. Faites revenir un anneau de paprika de 2 cm d'épaisseur à feu moyen. Battez-y un œuf et laissez-le cuire 1 à 2 minutes. Retournez-le et poursuivez la cuisson 2 minutes. Servez avec une salade verte et des tomates fraîches.