Salade de tacos aux crevettes et à l'avocat
Vos objectifs quotidiens
Par portion
261 kcal
4 g
15 g
24 g
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Remarque : cette vidéo peut présenter plusieurs recettes. Attendez que le plat que vous avez sélectionné s'affiche.
Ingrédients
huile neutre
0.5 tbsp
crevettes moyennes
114 g
sel casher
0.3 tsp
poivre noir fraîchement moulu
½ cuillère à café de poivre noir
cumin moulu
0.3 tsp
origan séché
0.3 tsp
poudre d'ail
¼ de cuillère à café de poudre d'ail
poudre de chili
½ cuillère à café de poudre de chili
grosse laitue romaine
1 grosse laitue romaine, hachée
tomate
4 tomates, coupées en dés
jalapeño
½ piment jalapeño, épépiné et finement haché (facultatif)
oignon rouge
¼ d'oignon rouge, finement haché
coriandre fraîche hachée
0.5 tbsp
gros avocat
1 gros avocat, coupé en dés
jus de citron vert
0.5 tbsp
lanières de tortilla
n / A
Instructions
Faites chauffer l'huile dans une poêle moyenne à feu moyen-vif. Ajoutez les crevettes et assaisonnez avec ½ cuillère à café de sel, de poivre noir, de cumin, d'origan, de poudre d'ail et de poudre de chili. Faites cuire jusqu'à ce que les crevettes commencent à rosir, environ 2 minutes. Retirez la poêle du feu.
Dans un grand bol, mélanger la laitue, les crevettes, les tomates, le jalapeño (si vous en utilisez), l'oignon rouge, la coriandre, l'avocat, le reste du sel (½ cuillère à café) et le jus de citron vert jusqu'à ce que la salade soit bien mélangée.
Garnissez la salade de lanières de tortilla, si vous le souhaitez.
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