Œufs Bénédicte au four en coupelles

Œufs Bénédicte au four en coupelles

30 minportions de 1

Vos objectifs quotidiens

Par portion

L'énergie

317 kcal

Glucides

14 g

Graisse

23 g

Protéines

12 g

Voir la préparation

Remarque : cette vidéo peut présenter plusieurs recettes. Attendez que le plat que vous avez sélectionné s'affiche.

Ingrédients

  • jambon

    1 slice

  • œuf

    6 œufs

  • jaune d'œuf

    3 jaunes d'œufs

  • vinaigre blanc

    1/2 c. à thé de vinaigre blanc

  • beurre

    19 g

  • jus de citron

    0.7 tbsp

  • sel

    Une pincée de sel

  • poivre noir

    Une pincée de poivre noir

  • muffins anglais

    3 muffins anglais (6 moitiés)

Instructions

  1. 1

    Œufs farcis : Graissez un grand moule à muffins. Placez une tranche de jambon dans chaque alvéole, puis cassez un œuf sur chaque tranche. Couvrez de papier aluminium et faites cuire au four à 175 °C (350 °F) pendant 8 à 10 minutes (8 minutes si vous préférez le jaune coulant).

  2. 2

    Sauce hollandaise : Remplissez à moitié la partie inférieure d’un bain-marie avec de l’eau. Veillez à ce que l’eau ne touche pas le récipient supérieur. Portez l’eau à frémissement. Dans la partie supérieure du bain-marie, fouettez ensemble trois jaunes d’œufs et ½ cuillère à café de vinaigre blanc jusqu’à obtenir un mélange homogène.

  3. 3

    Versez lentement le beurre fondu dans le mélange de jaunes d'œufs, petit à petit, tout en fouettant constamment. Si vous en versez trop rapidement sans fouetter, le mélange risque de ne pas épaissir ou de ne pas être homogène. Si la sauce hollandaise devient trop épaisse, ajoutez une ou deux cuillères à café d'eau chaude. Continuez de fouetter jusqu'à ce que tout le beurre soit incorporé.

  4. 4

    Retirer du feu, incorporer en fouettant le jus de citron, le sel et le poivre.

  5. 5

    Déposez la moitié d'un muffin anglais grillé, disposez le jambon et l'œuf en croûte sur le muffin, puis arrosez l'œuf de sauce hollandaise.

  6. 6

    Apprécier!