Salade légère à la mozzarella

Salade légère à la mozzarella

10 minportions de 1

Vos objectifs quotidiens

Par portion

L'énergie

140 kcal

Glucides

11 g

Graisse

6 g

Protéines

9 g

Ingrédients

  • Tomates

    100 g

  • Concombres

    200 g

  • yaourt grec

    9 g

  • Oignon nouveau

    10 g

  • Mozzarella

    27 g

  • feuilles de laitue

    40 g

Instructions

  1. 1

    Coupez les tomates et le concombre en morceaux.

  2. 2

    Mélanger avec du fromage mozzarella et de la laitue.

  3. 3

    Ajouter les oignons nouveaux (facultatif) et le yaourt nature. Mélanger.