Dose matinale d'antioxydants

Dose matinale d'antioxydants

5 minportions de 1

Vos objectifs quotidiens

Par portion

L'énergie

123 kcal

Glucides

9 g

Graisse

7 g

Protéines

3 g

Ingrédients

  • lait d'amande

    150 ml

  • myrtilles

    60 g

  • extrait de vanille

    2 ml

  • Amandes

    10 g

Instructions

  1. 1

    Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.