
Tasses de petit-déjeuner
Vos objectifs quotidiens
Par portion
315 kcal
16 g
19 g
17 g
Ingrédients
feuilles de pâte filo
2 feuilles de pâte filo (découpées en carrés moyens)
badigeonnage à l'œuf
Dorure à l'œuf (1 œuf)
huile d'olive
0.3 tbsp
œuf
5 œufs (mélangés)
chevreuil
0.7 tbsp
lait
40 mL
huile de truffe
0.3 tbsp
micro-herbes
Micro-herbes pour la garniture
sel et poivre
sel et poivre
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Découpez la pâte filo en carrés de taille moyenne. Badigeonnez ensuite la pâte avec un œuf battu.
Déposez deux feuilles de pâte feuilletée dans un plat allant au four, puis enfournez pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Cassez 5 œufs dans un bol, ajoutez le lait, le persil haché, le sel et le poivre, puis fouettez. Versez un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu doux. Faites cuire les œufs jusqu'à ce qu'ils soient mousseux et brouillés, puis arrosez d'huile de truffe et incorporez délicatement.
Remplissez les coupelles de pâte filo d'œufs brouillés, ajoutez un peu d'œufs de poisson ou de caviar, garnissez de micro-herbes et servez.