Ailes de poulet jerk

Ailes de poulet jerk

200 minportions de 1

Vos objectifs quotidiens

Par portion

L'énergie

1010 kcal

Glucides

13 g

Graisse

76 g

Protéines

69 g

Voir la préparation

Remarque : cette vidéo peut présenter plusieurs recettes. Attendez que le plat que vous avez sélectionné s'affiche.

Ingrédients

  • petit oignon jaune

    1 petit oignon jaune, coupé en quartiers

  • ail

    0.5 clove

  • gingembre frais

    Un morceau de gingembre frais de 4 cm environ, pelé

  • jalapeño moyen

    1 piment jalapeño moyen, coupé en deux et épépiné

  • sucre brun

    0.5 tbsp

  • feuilles de thym frais

    0.3 tbsp

  • sel casher

    0.5 tsp

  • poivre noir fraîchement moulu

    0.5 tsp

  • piment de la Jamaïque moulu

    0.3 tsp

  • noix de muscade moulue

    ½ cuillère à café de noix de muscade moulue

  • cannelle moulue

    ½ cuillère à café de cannelle moulue

  • poivre de Cayenne

    ½ cuillère à café de poivre de Cayenne

  • clous de girofle moulus

    ¼ de cuillère à café de clous de girofle moulus

  • huile d'olive

    30 mL

  • Guinness® Extra Stout

    16 g

  • du jus d'orange

    15 mL

  • jus de citron vert

    15 mL

  • ailes de poulet

    0.4 kg

Instructions

  1. 1

    Ajoutez l'oignon, l'ail, le gingembre, le jalapeño, la cassonade, le thym, le sel, le poivre noir, le piment de la Jamaïque, la noix de muscade, la cannelle, le poivre de Cayenne, les clous de girofle moulus, l'huile d'olive, la Guinness® Extra Stout, le jus d'orange et le jus de citron vert dans un mélangeur ou un robot culinaire puissant et mélangez à grande vitesse jusqu'à consistance lisse.

  2. 2

    Placez les ailes de poulet dans un grand sac refermable et versez la marinade. Assurez-vous que toutes les ailes soient bien enrobées, puis fermez le sac et mettez-le au réfrigérateur pour mariner pendant au moins 2 heures, voire toute une nuit.

  3. 3

    Préchauffez le four à 220 °C (425 °F). Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

  4. 4

    Retirez les ailes de poulet du sac en conservant la marinade et placez-les sur la plaque de cuisson préparée.

  5. 5

    Faites cuire les ailes de poulet pendant 25 minutes. Sortez-les du four et badigeonnez-les généreusement avec la marinade réservée. Remettez-les au four et poursuivez la cuisson pendant 20 minutes. Retournez-les et badigeonnez-les à nouveau généreusement de marinade. Faites cuire encore 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et que leur température interne atteigne 75 °C (165 °F). Sortez-les du four et laissez-les refroidir pendant au moins 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient suffisamment froides pour être manipulées.

  6. 6

    Servez les ailes avec des verres de Guinness® Extra Stout.

  7. 7

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