
Écorce de chocolat cétogène
Vos objectifs quotidiens
Par portion
0 kcal
0 g
0 g
0 g
Ingrédients
poudre de cacao
60 g
huile de coco
120 mL
allulose
50 g
sel casher
¼ c. à thé de sel de mer ou casher
extrait de vanille
½ cuillère à café d'extrait de vanille pure
noix de coco râpée non sucrée
25 g
amandes entières
30 g
noix et raisins secs
30 g
Instructions
Tapisser un moule à pain de 9 x 4 (22 x 10 cm) de papier sulfurisé ou de papier aluminium ; mettre de côté.
Dans un bol moyen, fouettez la poudre de cacao, le sel, l'allulose, la vanille et l'huile de coco fondue jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
Incorporez la noix de coco râpée, versez le mélange au chocolat dans le moule préparé et lissez-le uniformément à l'aide d'une spatule coudée.
Répartissez uniformément les amandes hachées sur le mélange de chocolat.
Placez le plat au congélateur pendant environ 30 minutes pour qu'il prenne.
Coupez la tablette de chocolat en morceaux selon la taille désirée et conservez-la dans un récipient hermétique au réfrigérateur pour la garder fraîche et éviter qu'elle ne fonde.