Dose quotidienne d'antioxydants

Dose quotidienne d'antioxydants

5 minportions de 1

Vos objectifs quotidiens

Par portion

L'énergie

158 kcal

Glucides

11 g

Graisse

10 g

Protéines

5 g

Ingrédients

  • lait d'amande

    150 ml

  • myrtilles

    70 g

  • extrait de vanille

    2 ml

  • Amandes

    15 g

Instructions

  1. 1

    Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.