Salade d'avocat croustillante

Salade d'avocat croustillante

5 minportions de 1

Vos objectifs quotidiens

Par portion

L'énergie

436 kcal

Glucides

10 g

Graisse

37 g

Protéines

12 g

Ingrédients

  • Roquette

    40 g

  • Poivre

    80 g

  • Oignon rouge

    20 g

  • huile d'olive

    10 ml

  • jus de citron

    15 g

  • Moutarde

    5 g

  • Avocat

    59 g

  • feuilles d'amandier

    22 g

  • fromage feta

    29 g

Instructions

  1. 1

    Dans un saladier, mélangez la roquette, le poivron, l'oignon rouge et la feta. Dans un autre bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron et la moutarde. Incorporez ce mélange à la salade. Disposez les tranches d'avocat et parsemez de feuilles d'amandier.