Piletina i povrće s pestom za pripremu obroka za radni dan
Vaš dnevni cilj
Po porciji
351 kcal
10 g
23 g
23 g
Gledajte kako se izrađuje
Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.
Sastojci
maslinovo ulje
0.5 tbsp
pileći batak bez kostiju i kože
4 pileća batka, bez kostiju i kože
sol
Sol, po ukusu
papar
Papar, po ukusu
zeleni grah
114 g
cherry rajčice
100 g
pesto od bosiljka
29 g
Upute
Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednjoj vatri, zatim dodajte pileća batka. Začinite solju i paprom. Pecite dok piletina više ne bude ružičasta u sredini, a zatim je izvadite iz tave. Narežite na trakice.
U istu tavu dodajte zeleni grah i kuhajte dok ne omekša i ne postane hrskav.
Vratite pileće trakice u tavu, zatim dodajte rajčice i pesto. Miješajte dok se potpuno ne sjedine.
Poslužite odmah ili podijelite u 4 posude za čuvanje hrane i čuvajte u hladnjaku do 4 dana.
Uživati!