Salata od tacosa s kozicama i avokadom

Salata od tacosa s kozicama i avokadom

20 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

261 kcal

Ugljikohidrati

4 g

Masti

15 g

Protein

24 g

Gledajte kako se izrađuje

Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.

Sastojci

  • neutralno ulje

    0.5 tbsp

  • srednji škamp

    114 g

  • košer sol

    0.3 tsp

  • svježe mljeveni crni papar

    ½ žličice crnog papra

  • mljeveni kumin

    0.3 tsp

  • sušeni origano

    0.3 tsp

  • češnjak u prahu

    ¼ čajne žličice češnjaka u prahu

  • čili u prahu

    ½ čajne žličice čilija u prahu

  • velika glavica rimske salate

    1 velika glavica rimske salate, nasjeckana

  • rajčica

    4 rajčice, narezane na kockice

  • jalapeño

    ½ jalapeño papričice, očišćene od sjemenki i sitno nasjeckane (po želji)

  • crveni luk

    ¼ crvenog luka, sitno nasjeckanog

  • mljeveni svježi korijander

    0.5 tbsp

  • veliki avokado

    1 veliki avokado, narezan na kockice

  • sok od limete

    0.5 tbsp

  • tortilja trakice

    nije dostupno

Upute

  1. 1

    Zagrijte ulje u srednjoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte kozice i začinite s ½ žličice soli, crnim paprom, kuminom, origanom, češnjakom u prahu i čilijem u prahu. Kuhajte dok kozice ne počnu ružičasto rasti, oko 2 minute. Maknite tavu s vatre.

  2. 2

    U velikoj zdjeli pomiješajte salatu, škampe, rajčice, jalapeño papričice, ako ih koristite, crveni luk, cilantro, avokado, preostalu ½ žličice soli i sok limete dok se salata dobro ne sjedini.

  3. 3

    Po želji, salatu ukrasite trakicama tortilje.

  4. 4

    Uživati!