
Domaći kruh s jajima
Vaš dnevni cilj
Po porciji
435 kcal
7 g
36 g
24 g
Sastojci
Jaja
100 g
Rikula
40 g
Bademovo brašno
35 g
Soda bikarbona
5 g
Krem sir (20%)
35 g
Sol
1 g
Upute
Pomiješajte bademovo brašno sa sodom bikarbonom. Umutite jaje i pomiješajte ga s krem sirom, zatim dodajte suhe sastojke, dobro promiješajte. Smjesu stavite u kalup za tortu i pecite na 180 stupnjeva 30-40 minuta. U loncu zakuhajte vodu i u nju stavite jaje. Pecite dok ne postignete željenu gustoću. Kad je gotovo, ohladite i ogulite jaje. Kad je kruh gotov, malo ga ohladite, poslužite s meko kuhanim jajetom i šalicom rikule ili drugog lisnatog povrća po vašem izboru. Zapamtite! Pijte najmanje 8 šalica vode dnevno. Pokušajte ograničiti unos kave i čaja na 3 šalice dnevno. Zapamtite da dnevna potreba za vodom ne uključuje kavu/čaj. Koristite bilo koje začine osim šećera i/ili meda i soli.