Muffini od rajčice i sira

Muffini od rajčice i sira

20 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

432 kcal

Ugljikohidrati

9 g

Masti

32 g

Protein

28 g

Sastojci

  • svježi sir (5%)

    62 g

  • Bademovo brašno

    30 g

  • Prašak za pecivo

    2 g

  • Špinat

    20 g

  • Jaja

    50 g

  • Cherry rajčice

    50 g

  • Gouda sir

    30 g

Upute

  1. 1

    Umutite jaje i pomiješajte sa svježim sirom. Naribajte sir i prvo ga pomiješajte s bademovim brašnom, praškom za pecivo, a zatim sa smjesom svježeg sira. Cherry rajčice prerežite na pola i umiješajte u smjesu sa sjeckanim špinatom. Po želji dodajte začine. Smjesu stavite u kalupe za muffine i pecite na 180 stupnjeva 15-20 minuta. Poslužite sa svježim krastavcem ili svježim lisnatim povrćem po izboru.