Nutritivni rulet

Nutritivni rulet

15 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

415 kcal

Ugljikohidrati

5 g

Masti

32 g

Protein

25 g

Sastojci

  • Jaja

    100 g

  • mozzarella

    58 g

  • Avokado

    54 g

  • Listovi salate

    30 g

  • Cherry rajčice

    40 g

Upute

  1. 1

    Pripremite roladu od jaja: jaja umutite s naribanim mozzarellom i stavite u lim za pečenje obložen papirom za pečenje. Pecite u pećnici na 190 stupnjeva 15 minuta. U međuvremenu narežite avokado i cherry rajčice. Izvadite jaja iz pećnice. Stavite povrće na to i zarolajte zajedno.