Pileći curry s kokosom

Pileći curry s kokosom

130 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

654 kcal

Ugljikohidrati

9 g

Masti

47 g

Protein

42 g

Gledajte kako se izrađuje

Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.

Sastojci

  • piletina

    0.2 kg

  • srednji bijeli luk

    ¼ srednjeg bijelog luka, nasjeckanog na kockice

  • svježi mladi luk

    4 g

  • češnjak

    0.3 clove

  • svježi korijander

    0.2 tbsp

  • curry prah

    0.5 tbsp

  • svježi timijan

    0.7 sprig

  • svježi peršin

    0.3 tbsp

  • sol

    0.3 tsp

  • papar

    ½ žličice papra

  • ulje

    0.3 tbsp

  • srednji bijeli luk

    ½ srednjeg bijelog luka, nasjeckanog na kockice

  • češnjak

    0.3 clove

  • curry prah

    0.3 tbsp

  • svježi mladi luk

    4 g

  • kokosovo mlijeko

    148 mL

  • papar

    Papar, po ukusu

  • pileća juha

    60 mL

  • svježi korijander

    Cilantro, za ukras

Upute

  1. 1

    U velikoj zdjeli za miješanje pomiješajte piletinu s lukom, mladim lukom, češnjakom, korijanderom, curryjem u prahu, timijanom, peršinom, soli i paprom. Promiješajte i ostavite da se marinira najmanje 1 sat u hladnjaku.

  2. 2

    Zagrijte ulje u srednjoj tavi na srednjoj vatri dok ne zablista i dodajte luk i češnjak. Kuhajte 1-2 minute, dok ne zamiriše.

  3. 3

    Dodajte curry prah i dobro promiješajte, kuhajući još 3-4 minute.

  4. 4

    Dodajte mladi luk i kokosovo mlijeko, pojačajte vatru na srednje jaku i kuhajte 8-10 minuta, dok kokosovo mlijeko ne zavrije i ne počne se zgušnjavati.

  5. 5

    Dodajte mariniranu piletinu i dobro promiješajte. Pecite piletinu 5 minuta ili dok ne počne smeđiti. Začinite paprom.

  6. 6

    Dodajte pileću juhu u lonac i promiješajte.

  7. 7

    Ukrasite cilantrom.

  8. 8

    Uživati!