Nutritivni rulet

Nutritivni rulet

15 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

433 kcal

Ugljikohidrati

5 g

Masti

33 g

Protein

26 g

Sastojci

  • Jaja

    83 g

  • mozzarella

    52 g

  • Avokado

    48 g

  • Listovi salate

    25 g

  • Cherry rajčice

    33 g

Upute

  1. 1

    Pripremite roladu od jaja: jaja umutite s naribanim mozzarellom i stavite u lim za pečenje obložen papirom za pečenje. Pecite u pećnici na 190 stupnjeva 15 minuta. U međuvremenu narežite avokado i cherry rajčice. Izvadite jaja iz pećnice. Stavite povrće na to i zarolajte zajedno.