Umak od špinata

Umak od špinata

35 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

122 kcal

Ugljikohidrati

3 g

Masti

9 g

Protein

8 g

Sastojci

  • krem sir

    0.1 pack

  • smrznuti špinat

    0.1 packet

  • kiselo vrhnje

    8 g

  • češnjak

    0.5 clove

  • sol i papar

    Sol i papar po vašem ukusu

  • naribani sir mozzarella

    13 g

  • naribani parmezan sir

    6 g

Upute

  1. 1

    Zagrijte pećnicu na 350°F (175°C).

  2. 2

    Pomiješajte sve sastojke u zdjeli i smjesu ulijte u namašćen lim za pečenje. Pospite mozzarellom.

  3. 3

    Pecite 25 minuta.

  4. 4

    Poslužite s tortilja čipsom ili povrćem.