Kiš s bijelim cheddar sirom i špinatom iz sporog kuhala

Kiš s bijelim cheddar sirom i špinatom iz sporog kuhala

195 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

382 kcal

Ugljikohidrati

4 g

Masti

33 g

Protein

20 g

Sastojci

  • veliko jaje

    6 velikih jaja, umućenih

  • punomasno mlijeko

    45 mL

  • teška krema

    45 mL

  • bijeli cheddar sir

    28 g

  • svježi mladi špinat

    13 g

  • usitnjene pahuljice crvene paprike

    ¼ žličice mljevenih pahuljica crvene paprike

  • sol

    ¼ žličice soli

Upute

  1. 1

    U velikoj zdjeli za miješanje umutite jaja, mlijeko, vrhnje za kuhanje, cheddar, špinat, mljevenu crvenu papriku i sol.

  2. 2

    Obložite unutarnje dno i stranice sporog kuhala od 3 litre velikim komadom papira za pečenje.

  3. 3

    Ulijte smjesu od jaja u spori štednjak.

  4. 4

    Stavite poklopac na spori štednjak i kuhajte na VISOKOJ temperaturi dok se sredina ne stisne, oko 3 sata.

  5. 5

    Uhvatite rubove papira za pečenje i pažljivo izvadite kiš iz sporog kuhala na tanjur za posluživanje.

  6. 6

    Narežite i poslužite.