Cobb salata u staklenci

Cobb salata u staklenci

25 min1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

702 kcal

Ugljikohidrati

16 g

Masti

35 g

Protein

74 g

Gledajte kako se izrađuje

Napomena: ovaj video može sadržavati više recepata. Pričekajte da se pojavi jelo koje ste odabrali.

Sastojci

  • maslinovo ulje

    ½ šalice maslinovog ulja

  • balzamični ocat

    ¼ šalice balzamičnog octa

  • Dijonski senf

    0.3 tbsp

  • med

    0.3 tbsp

  • košer sol

    ½ čajne žličice soli

  • crni papar

    ¼ čajne žličice crnog papra

  • prepolovljene cherry rajčice

    0.5 c

  • narezani krastavci

    0.5 c

  • sitno nasjeckani crveni luk

    0.3 c

  • kockice pečenih pilećih prsa

    1 c

  • kriške pureće slanine

    8 kriški pureće slanine, kuhanih i izmrvljenih

  • tvrdo kuhana jaja

    4 tvrdo kuhana jaja, nasjeckana

  • izmrvljeni plavi sir (ili feta za blaži okus)

    0.3 c

  • nasjeckana rimska salata

    1 c

Upute

  1. 1

    Pripremite preljev: U maloj staklenoj ili zdjeli od nehrđajućeg čelika pomiješajte ulje, ocat, senf, med, sol i papar dok se dobro ne sjedine i ne emulgiraju. Ostavite sa strane.

  2. 2

    Priprema salate: Očistite i osušite 4 staklenke (770 ml) s poklopcima. Ravnomjerno rasporedite sastojke u staklenke, slažući ih sljedećim redoslijedom: preljev (oko 3,5 žlice po staklenci), rajčice, krastavac, luk, piletina, slanina, jaja, plavi sir i zelena salata. Lagano pritisnite zelenu salatu da stane u staklenke, ali je ne zbijajte.

  3. 3

    Čvrsto zatvorite poklopce na staklenkama i stavite u hladnjak do 4 dana.

  4. 4

    Kad ste spremni za jelo, dobro protresite staklenku kako biste preljev ravnomjerno rasporedili ili ulijte u veliku zdjelu i promiješajte da se sjedini. Poslužite odmah.

  5. 5

    Uživati!