Superare un plateau
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La perdita di peso non è lineare. Uno stallo di 2-3 settimane è normale e non significa che la chetogenesi abbia smesso di funzionare. Ecco come diagnosticare e superare il problema.
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La perdita di peso non è lineare. Uno stallo di 2-3 settimane è normale e non significa che la chetogenesi abbia smesso di funzionare. Ecco come diagnosticare e superare il problema.