Carboidrati netti e totali
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La chetogenesi tiene conto dei carboidrati netti, non di quelli totali. La differenza è importante: consente di mangiare molte verdure e bacche senza interrompere la chetosi.
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La chetogenesi tiene conto dei carboidrati netti, non di quelli totali. La differenza è importante: consente di mangiare molte verdure e bacche senza interrompere la chetosi.