Frittata di verdure

Frittata di verdure

5 min1 porzioni

I vostri obiettivi giornalieri

Per porzione

Energia

440 kcal

Carboidrati

8 g

Grasso

33 g

Proteine

25 g

Ingredienti

  • olio d'oliva

    10 ml

  • Cipollotto

    10 g

  • Pepe

    100 g

  • Pomodori

    80 g

  • Uova

    100 g

  • formaggio Gouda

    41 g

  • Pepe

    1 g

Istruzioni

  1. 1

    Scaldate l'olio d'oliva in una padella e aggiungete il cipollotto, il peperone e i pezzi di pomodoro. Cuocete a fuoco medio per 3-4 minuti. Sbattete 2 uova in una padella. Mescolate e cuocete in forno per 2 minuti. Servite con formaggio grattugiato e pepe nero (facoltativo).