
Carne macinata condita in foglie di lattuga.
I vostri obiettivi giornalieri
Per porzione
233 kcal
7 g
16 g
15 g
Ingredienti
olio d'oliva
10 ml
Aglio
5 g
Pollo
39 g
pasta di peperoncino
10 g
Aceto di riso
5 ml
Paprika in polvere
2 g
Zenzero macinato
2 g
Pepe
2 g
Anacardi
9 g
Insalata di cristallo
40 g
Cipollotto
5 g
Istruzioni
Tritare lo spicchio d'aglio.
Scaldate l'olio d'oliva in una padella e aggiungete l'aglio. Fate bollire brevemente e aggiungete la carne di pollo macinata.
Quando la carne è cotta, abbassate la fiamma e aggiungete la pasta di peperoncino, l'aceto, la paprika affumicata in polvere, lo zenzero, il pepe nero e gli anacardi (tutte le spezie sono facoltative).
Mescolate e cuocete per circa 5 minuti, finché gli anacardi non assumono un colore dorato.
Disponete l'insalata verde sul piatto, poi aggiungete la carne cotta. Se lo desiderate, aggiungete anche i cipollotti.