Striscioline di manzo con purè di formaggio

Striscioline di manzo con purè di formaggio

20 min1 porzioni

I vostri obiettivi giornalieri

Per porzione

Energia

295 kcal

Carboidrati

9 g

Grasso

21 g

Proteine

17 g

Ingredienti

  • Manzo

    36 g

  • olio d'oliva

    8 ml

  • Cipolla

    30 g

  • Aglio

    5 g

  • Pepe

    1 g

  • Formaggio feta

    32 g

  • Prezzemolo

    5 g

  • Timo

    2 g

  • Spinaci

    50 g

  • Pomodori

    70 g

Istruzioni

  1. 1

    Tagliate il filetto di manzo a strisce e mettetelo da parte.

  2. 2

    Scaldate l'olio d'oliva in una padella e aggiungete la cipolla tritata. Soffriggete fino a quando non sprigionerà il suo aroma.

  3. 3

    Mettete le strisce di manzo in padella, aggiungete un pizzico di pepe (se lo desiderate). Cuocete fino a cottura ultimata e mettete da parte.

  4. 4

    Mescolare il formaggio feta con prezzemolo, aglio e timo (erbe aromatiche facoltative). Mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa.

  5. 5

    Preparate un contorno appositamente: un'insalata di spinaci, pomodori e olio d'oliva.

  6. 6

    Adagiate un pezzo di manzo su un piatto insieme all'insalata e al mix di formaggi.