Insalata di avocado

Insalata di avocado

5 min1 porzioni

I vostri obiettivi giornalieri

Per porzione

Energia

228 kcal

Carboidrati

6 g

Grasso

18 g

Proteine

9 g

Ingredienti

  • Insalata di cristallo

    50 g

  • Avocado

    67 g

  • Aglio

    2 g

  • yogurt greco

    9 g

  • Pepe

    1 g

  • Mozzarella

    33 g

  • Pomodori

    60 g

Istruzioni

  1. 1

    Lavate la lattuga e mettetela su un piatto.

  2. 2

    Schiaccia metà della quantità di avocado richiesta insieme all'aglio, allo yogurt e alla paprika.

  3. 3

    Distribuisci il composto di avocado sull'insalata verde, poi aggiungi il formaggio con l'avocado e i pomodori rimasti.