Ali di pollo jerk

Ali di pollo jerk

200 min1 porzioni

I vostri obiettivi giornalieri

Per porzione

Energia

1010 kcal

Carboidrati

13 g

Grasso

76 g

Proteine

69 g

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Ingredienti

  • piccola cipolla gialla

    1 cipolla gialla piccola, tagliata in quattro

  • aglio

    0.5 clove

  • zenzero fresco

    un pezzo di zenzero fresco di 1 pollice e mezzo, sbucciato

  • jalapeño medio

    1 peperoncino jalapeño medio, tagliato a metà e privato dei semi

  • zucchero di canna

    0.5 tbsp

  • foglie di timo fresco

    0.3 tbsp

  • sale kosher

    0.5 tsp

  • pepe nero macinato fresco

    0.5 tsp

  • pimento macinato

    0.3 tsp

  • noce moscata macinata

    ½ cucchiaino di noce moscata macinata

  • cannella in polvere

    ½ cucchiaino di cannella in polvere

  • pepe di Caienna

    ½ cucchiaino di pepe di Cayenna

  • chiodi di garofano macinati

    ¼ di cucchiaino di chiodi di garofano macinati

  • olio d'oliva

    30 mL

  • Guinness® Extra Stout

    16 g

  • succo d'arancia

    15 mL

  • succo di lime

    15 mL

  • ali di pollo

    0.4 kg

Istruzioni

  1. 1

    Aggiungere la cipolla, l'aglio, lo zenzero, il jalapeño, lo zucchero di canna, il timo, il sale, il pepe nero, il pimento, la noce moscata, la cannella, il pepe di Cayenna, i chiodi di garofano macinati, l'olio d'oliva, la Guinness® Extra Stout, il succo d'arancia e il succo di lime in un frullatore potente o in un robot da cucina e frullare ad alta velocità fino a ottenere un composto omogeneo.

  2. 2

    Mettete le ali di pollo in un sacchetto per alimenti capiente e richiudibile e versateci la marinata. Assicuratevi che tutte le ali siano ben ricoperte, quindi chiudete il sacchetto e mettetelo in frigorifero a marinare per almeno 2 ore, o anche per tutta la notte.

  3. 3

    Preriscaldare il forno a 220 °C (425 °F). Rivestire una teglia con carta da forno.

  4. 4

    Togliete le ali di pollo dalla busta, conservando la marinata, e disponetele sulla teglia preparata.

  5. 5

    Cuocete le ali di pollo in forno per 25 minuti. Toglietele dal forno e spennellatele generosamente con la marinata tenuta da parte, quindi rimettetele in forno e cuocetele per altri 20 minuti. Toglietele di nuovo dal forno, giratele e spennellatele ancora una volta generosamente con la marinata. Cuocete per altri 10 minuti, o finché le ali non saranno di un bel colore dorato scuro e la temperatura interna non raggiungerà i 75 °C. Toglietele dal forno e lasciatele raffreddare per almeno 5 minuti, finché non saranno abbastanza fredde da poterle maneggiare.

  6. 6

    Servite le alette di pollo con dei bicchieri di Guinness® Extra Stout.

  7. 7

    Godere!