Quiche di cheddar bianco e spinaci cotta in pentola a cottura lenta

Quiche di cheddar bianco e spinaci cotta in pentola a cottura lenta

195 min1 porzioni

I vostri obiettivi giornalieri

Per porzione

Energia

382 kcal

Carboidrati

4 g

Grasso

33 g

Proteine

20 g

Ingredienti

  • uovo grande

    6 uova grandi, sbattute

  • latte intero

    45 mL

  • panna da montare

    45 mL

  • formaggio cheddar bianco

    28 g

  • spinacini freschi

    13 g

  • fiocchi di peperoncino rosso tritato

    ¼ di cucchiaino di peperoncino rosso in scaglie

  • sale

    ¼ cucchiaino di sale

Istruzioni

  1. 1

    In una ciotola capiente, sbattete insieme le uova, il latte, la panna, il cheddar, gli spinaci, il peperoncino rosso tritato e il sale.

  2. 2

    Rivestite il fondo e i lati interni di una pentola a cottura lenta da 3 litri con un grande foglio di carta da forno.

  3. 3

    Versare il composto di uova nella pentola a cottura lenta.

  4. 4

    Metti il coperchio sulla pentola a cottura lenta e cuoci a fuoco ALTO finché il centro non si sarà rappreso, circa 3 ore.

  5. 5

    Afferrate i lati della carta da forno e sollevate delicatamente la quiche dalla pentola a cottura lenta, trasferendola su un piatto da portata.

  6. 6

    Affettare e servire.