Insalata di uova e verdure

Insalata di uova e verdure

15 min1 porzioni

I vostri obiettivi giornalieri

Per porzione

Energia

420 kcal

Carboidrati

9 g

Grasso

34 g

Proteine

15 g

Ingredienti

  • Uova

    50 g

  • Avocado

    187 g

  • yogurt greco

    30 g

  • Senape

    5 g

  • Succo di limone

    10 g

  • Cipollotto

    5 g

  • Pepe

    1 g

  • Insalata di cristallo

    40 g

  • Pomodorini

    60 g

Istruzioni

  1. 1

    Lessate le uova. Schiacciate l'avocado e le uova con una forchetta e mescolate con lo yogurt, la senape, il succo di limone e, se lo desiderate, il cipollotto e il pepe. Servite l'insalata di uova con lattuga e pomodorini.