Insalata di avocado

Insalata di avocado

5 min1 porzioni

I vostri obiettivi giornalieri

Per porzione

Energia

185 kcal

Carboidrati

5 g

Grasso

14 g

Proteine

8 g

Ingredienti

  • Insalata di cristallo

    50 g

  • Avocado

    52 g

  • Aglio

    2 g

  • yogurt greco

    9 g

  • Pepe

    1 g

  • Mozzarella

    26 g

  • Pomodori

    60 g

Istruzioni

  1. 1

    Lavate la lattuga e mettetela su un piatto. Schiacciate metà della quantità di avocado necessaria insieme all'aglio, allo yogurt e alla paprika. Spalmate il composto di avocado sull'insalata verde, poi aggiungete il formaggio, l'avocado rimanente e i pomodori.