Insalata Cobb in barattolo
I vostri obiettivi giornalieri
Per porzione
702 kcal
16 g
35 g
74 g
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Ingredienti
olio d'oliva
½ tazza di olio d'oliva
aceto balsamico
¼ di tazza di aceto balsamico
senape di Digione
0.3 tbsp
Miele
0.3 tbsp
sale kosher
½ cucchiaino di sale
pepe nero
¼ di cucchiaino di pepe nero
pomodorini ciliegino tagliati a metà
0.5 c
cetrioli a cubetti
0.5 c
cipolla rossa tritata finemente
0.3 c
petto di pollo grigliato a cubetti
1 c
fette di pancetta di tacchino
8 fette di pancetta di tacchino, cotte e sbriciolate
uova sode
4 uova sode, tritate
formaggio erborinato sbriciolato (o feta per un sapore più delicato)
0.3 c
lattuga romana tritata
1 c
Istruzioni
Preparare il condimento: in una piccola ciotola di vetro o acciaio inossidabile, sbattere insieme l'olio, l'aceto, la senape, il miele, il sale e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo ed emulsionato. Mettere da parte.
Preparazione dell'insalata: Pulire e asciugare 4 barattoli di vetro da 765 ml (27 once) con coperchio. Dividere gli ingredienti in modo uniforme tra i barattoli, disponendoli a strati nel seguente ordine: condimento (circa 3 cucchiai e mezzo per barattolo), pomodori, cetriolo, cipolla, pollo, pancetta, uova, formaggio erborinato e lattuga. Premere delicatamente la lattuga per farla aderire ai barattoli senza compattarla.
Chiudete bene i coperchi dei barattoli e conservateli in frigorifero per un massimo di 4 giorni.
Al momento di consumare il condimento, agitare bene il barattolo per distribuirlo uniformemente, oppure versarlo in una ciotola capiente e mescolare. Servire immediatamente.
Godere!