ブルーベリーとズッキーニのスムージー

原材料

• ブルーベリー

  80 g

• 牛乳

  120 ml

• ズッキーニ

  120 g

• 亜麻の種

  53 g

• レモンジュース

  10 g

使用方法

1. 1

   ブルーベリー、牛乳、ズッキーニ、亜麻仁を混ぜ合わせる。

2. 2

   お好みでレモン汁を加えてください。