
チーズとキャベツのオーブン焼き
PH0__分人前
日々の目標
1食あたり
211 kcal
10 g
15 g
7 g
原材料
グリーン
160 g
タマネギ
20 g
ニンニク
2 g
バター
3 g
スイートクリーム(35%)
18 ml
クリームチーズ(20%)
15 g
ペッパー
1 g
塩
1 g
レタスの葉
40 g
ティルジットチーズ
11 g
使用方法
玉ねぎ、ニンニク、キャベツをみじん切りにする。フライパンにバターを溶かし、8分間炒める。生クリーム、クリームチーズ、塩コショウ少々を加え、さらに5~10分間煮込む。すべてを油を塗った耐熱皿に移し、180度のオーブンで15分間焼く。新鮮なグリーンサラダを添えていただく。