ラズベリーパンケーキ

ラズベリーパンケーキ

PH0__分人前

日々の目標

1食あたり

エネルギー

420 kcal

炭水化物

12 g

脂肪

33 g

タンパク質

18 g

原材料

  • クリームチーズ(20%)

    38 g

  • アーモンド粉

    38 g

  • 50 g

  • バニラエキス

    2 ml

  • ベーキングパウダー

    5 g

  • ラズベリー

    80 g

使用方法

  1. 1

    クリームチーズにアーモンド粉を加えて、完全に混ざるまで混ぜます。卵を別々に加え、ダマがなくなるまでよく混ぜます。バニラエッセンス(お好みで)とベーキングパウダーを加えます。フライパンにオリーブオイルを熱し、中火でパンケーキを焼きます。片面約2分ずつ焼きます。新鮮なラズベリー、またはお好みのベリーを添えてお召し上がりください。