ハートカクテル

原材料

• 牛乳

  120 ml

• ブルーベリー

  60 g

• レモンジュース

  3 g

• ギリシャヨーグルト

  18 g

• ココナッツオイル

  3 g

使用方法

1. 1

   1. すべての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。