簡単牛肉焼き餃子

簡単牛肉焼き餃子

PH0__分人前

日々の目標

1食あたり

エネルギー

230 kcal

炭水化物

1 g

脂肪

15 g

タンパク質

20 g

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注：この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

  • 牛ひき肉

    76 g

  • タマネギ

    13 g

  • ネギ

    8 g

  • しょうゆ

    0.3 tbsp

  • ニンニク

    0.3 clove

  • すりおろした生姜

    すりおろした生姜大さじ1/2

  • ごま油

    0.2 tbsp

  • 白コショウ

    0.2 tsp

  • 卵液

    卵液

  • 餃子の皮

    餃子の皮

  • スリラチャソース

    シラチャソース

  • ネギ

    刻みネギ

使用方法

  1. 1

    牛ひき肉、玉ねぎ、ネギ、醤油、ニンニク、すりおろし生姜、ごま油、白胡椒を混ぜ合わせる。

  2. 2

    餃子の皮の中央にひき肉をスプーン一杯分乗せ、縁に卵液を塗り、半分に折りたたんでしっかりと押さえて閉じます。

  3. 3

    餃子を油で揚げ、きつね色になってカリッとするまで焼きます。

  4. 4

    スリラチャソースと刻んだネギを添えて完成。

  5. 5

    楽しむ！