ベイクドエッグベネディクトカップ
PH0__分人前
日々の目標
1食あたり
317 kcal
14 g
23 g
12 g
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注:この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。
原材料
ハム
1 slice
卵
卵6個
卵黄
卵黄3個
白酢
白酢小さじ1/2
バター
19 g
レモン果汁
0.7 tbsp
塩
ひとつまみの塩
黒胡椒
ひとつまみの黒胡椒
イングリッシュマフィン
イングリッシュマフィン3個(半分に切った6個)
使用方法
エッグカップ:大きめのマフィン型に油を塗ります。各型にハムを1枚ずつ入れ、その上に卵を割り入れます。アルミホイルで覆い、175℃(350°F)で8~10分焼きます(黄身がとろとろがお好みなら8分)。
オランデーズソース:二重鍋の下段に水を半分ほど入れます。水が上段のボウルに触れないように注意してください。水を弱火で沸騰させます。二重鍋の上段に卵黄3個と白酢小さじ1/2を入れ、よく混ぜ合わせます。
溶かしバターを少しずつ、絶えず泡立てながら卵黄の混合物にゆっくりと注ぎ入れます。一度に大量に注ぎ入れると、泡立てずに混ぜ合わせると、とろみがつかなかったり、うまく混ざらなかったりする可能性があります。オランデーズソースが濃くなりすぎた場合は、熱湯を小さじ1~2杯加えてください。バターがすべて混ざり合うまで、泡立て続けます。
火から下ろし、レモン汁、塩、コショウを加えて泡立て器で混ぜる。
トーストしたイングリッシュマフィンを半分に切り、その上にハムと卵のカップを重ね、最後に卵の上にオランデーズソースをかけます。
楽しむ!