ネギ入りピザ生地パンケーキ

ネギ入りピザ生地パンケーキ

PH0__分人前

日々の目標

1食あたり

エネルギー

91 kcal

炭水化物

6 g

脂肪

6 g

タンパク質

1 g

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注:この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

  • ピザ生地

    ピザ生地

  • ネギ

    ネギ

  • ごま油

    ごま油

  • 白コショウ

    白コショウ

  • しょうゆ

    20 mL

  • 米酢

    0.5 tbsp

  • スリラチャソース

    0.3 tsp

  • ニンニク

    0.3 tbsp

  • ジンジャー

    0.3 tbsp

  • 砂糖

    0.3 tbsp

  • ネギ

    刻んだネギ

使用方法

  1. 1

    ピザ生地にゴマ油を塗ります。刻んだネギをたっぷりと散らします。ピザ生地に塩と白コショウを振ります。

  2. 2

    ピザ生地を15cm×25cmの大きさに6枚切り分けます。生地を丸めて渦巻き状にし、湿らせたタオルで覆って1時間休ませます。

  3. 3

    1時間後、生地をそれぞれ平らに伸ばし、できるだけ薄く伸ばします。中火で両面がきつね色になるまで(5分ほど)揚げます。その後、4等分に切ります。

  4. 4

    つけだれの材料を小さなボウルに入れて混ぜ合わせる。盛り付ける。

  5. 5

    楽しむ!