抗酸化物質の毎日の摂取

原材料

• アーモンドミルク

  150 ml

• ブルーベリー

  70 g

• バニラエキス

  2 ml

• アーモンド

  8 g

使用方法

1. 1

   1. すべての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。