簡単朝食フリッタータ

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注：この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

• 卵

  卵6個

• 生クリーム

  15 mL

• 塩

  0.1 tsp

• 黒胡椒

  黒コショウ小さじ1/2

• ベーコン

  0.5 strip

• タマネギ

  19 g

• トマト

  13 g

• ほうれん草

  113 g

• シュレッドチェダーチーズ

  6 g

• ネギ

  ネギ

使用方法

1. 1

   オーブンを350°F（180°C）に予熱してください。

2. 2

   大きめのボウルに卵、生クリーム、塩、こしょうを入れて泡立て器でよく混ぜる。使うまで冷蔵庫で冷やしておく。

3. 3

   オーブン対応のフライパンでベーコンを焼きます。完全に火が通ったら、ベーコンを取り出して脇に置いておきます。

4. 4

   同じフライパンに玉ねぎを加え、透明になるまで炒める。

5. 5

   トマトとほうれん草を加え、ほうれん草が少ししんなりするまで数分間炒める。

6. 6

   ベーコンをフライパンに戻し入れ、混ぜ合わせる。

7. 7

   フライパンに卵とチーズを加える。

8. 8

   よくかき混ぜてから、15分間、または卵の中央が揺れなくなるまで焼きます。

9. 9

   お好みで刻みネギを散らしてください。

10. 10

    楽しむ！