ベーコン巻きスロークッカープルドポーク

ベーコン巻きスロークッカープルドポーク

PH0__分人前

日々の目標

1食あたり

エネルギー

861 kcal

炭水化物

10 g

脂肪

63 g

タンパク質

55 g

製作風景を見る

注:この動画には複数のレシピが含まれている場合があります。選択した料理が表示されるまでお待ちください。

原材料

  • 骨なし豚肩肉

    0.1 kg

  • 海塩

    0.1 tbsp

  • ガーリックパウダー

    0.1 tsp

  • 液体スモーク

    液体スモーク小さじ1/2

  • ベーコン

    1 strip

  • マヨネーズ

    15 g

  • 砂糖

    0.1 tbsp

  • マスタード

    0.3 tsp

  • レモン果汁

    0.1 tbsp

  • リンゴ酢

    0.1 tbsp

  • 0.1 tsp

  • 黒胡椒

    0.1 tsp

  • 千切りにした赤キャベツ

    25 g

  • 千切りキャベツ

    25 g

  • 千切りニンジン

    14 g

使用方法

  1. 1

    豚肉を4等分し、約225グラム(1/2ポンド)ずつに切り分けます。こうすることで調理時間を短縮できます。

  2. 2

    豚肉を大きなボウルに入れる。塩、ガーリックパウダー、リキッドスモークを加え、豚肉全体に均一に味がつくまで混ぜる。

  3. 3

    豚肉1つにつき、ベーコン2枚で包む。

  4. 4

    豚肉をスロークッカーに入れ、弱火で6時間煮込む。

  5. 5

    小さめのボウルにマヨネーズ、砂糖、レモン汁、酢、塩、コショウを入れ、よく混ぜ合わせる。

  6. 6

    大きめのボウルに野菜を入れ、ドレッシングをかけて、コールスロー全体にドレッシングが絡むまで混ぜる。

  7. 7

    豚肉を天板に取り出します。フォーク2本を使って、肉を好みの大きさにほぐします。

  8. 8

    豚肉の端がカリッとするまで、強火で数分間焼く。

  9. 9

    コールスローを添えてパンに挟んでお召し上がりください。

  10. 10

    楽しむ!